Ce livret est un enseignement simple aux concepts de l’énergie : âme, intuition, lumière et gestion de ses émotions.
Ce livret explique  l’origine de certaines peurs liées à la difficile compréhension des « monstres invisibles » et comment remplir son âme d’émotions de joie, confiance, gratitude, amour et paix.
Il est accompagné par un enregistrement audio pour aider au sommeil.